SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sniadanie jem płatki fit z mlekiem - a potem to co jest na obiad w mojej firmie, w miedzy czasie zjem jakas kanapkę z kurczakiem z bufetu a kolacji nie jem. Prosilem tylko o podanie dobrych spalaczy do biegania. użytkownikom, którzy odpowiedzieli konkretnie na zadane pytanie dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Cusion w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2013-06-28 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłki - temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uprawniającego do podróżowania pomiędzy Austrią i Szwajcarią – dwoma krajami będącymi gospodarzami mistrzostw w 2008 roku. Symbolizować będzie również każde podanie (ang. "pass"), które widzowie będą oglądać na boiskach podczas mistrzostw UEFA EURO 2008. "EUROPASS" symbolizuje również [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2007-12-20 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA REDUKCJE FET'U ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM. WIĘC DITKA I ZAPOTRZEBOWANIE WYGLĄDA TAK: 2900kcal - 500kcal = 2400kcal 232g białka 2.5G/KG 232g węglowodanów 2.5G/KG 93g tłuszczy 1G/KG 1 posiłek 07:30 -płatki owsiane 100G = WW-62/B-12/T-7.2 KCAL-366 -mleko 1.5% 200ml WW-5/B-3.4/T-1.5 KCAL-94 -2 jaja(jajecznica)120G WW-0.7/B-15/T-11 KCAL-150 -oliwa z oliwek 10ml = WW-0.02/B-0/T-10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-05-01 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jednostka najlepsza??/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o desantowo szturmowych , podstawowy kurs alpinistyczny tez mile widziany , Ew Nurkowanie Nie mowiac o tych uprawnieniach w stopniu instruktorskim. Potem normalnie piszesz podanie .. Jedziesz na testy i zaczyna sie zabawa ;) .. poszukaj stron oficjalnych 1 psk itp .... Tam sie dowiesz o wymagania :) Mam nadzieje ze pomoglem , w razie co pisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2007-07-12 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale tabs sa chyba mniej skuteczne nic strzaly" na jakiej podstawie tak twierdzisz? nie chodzi o formę podanie tylko o substancję

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2010-03-24 01:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety leucyna jest dosyć droga... Pisząc o rozdzielaniu porcji białka i węgli opieram się na własnym doświadczeniu. Uściślając, myślę, że najlepszym rozwiązaniem byłoby podanie najpierw węgli (wyrzut insuliny), a 30-40 min później białka w formie zhydrolizowanej, ale niestety jak na razie nie stać mnie na takie rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9244 Data: 2007-09-25 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz zadatki na proroka i mesjasza to leć na miasto głosić swoje nauki o stylach nie tradycyjnych mnie powoli śmieszą twoje tłumaczenia a i jeszcze raz podkreśle że nie wiele zmieniają przynajmniej dla mnie.Oki temat zamknięty dziękuje za podanie tytułu książki z chęcią o tym poczytam.Czy ktoś z was stosuje jeszcze ciekawą forme treningu???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2004-11-27 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan na redukcje tłuszczu i rzęźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    ok to wybiieram redukcje. Potem zabiore sie za rzeźbe.. to prosze o podanie jakiegos planu na redjkcje który by był odpowiedni dla mnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-04-22 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na miesnie i sile do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie wydaje mi sie, ze diete masz zla (raczej za malo ci tego wszystkiego wyjdzie - ale z ocenami poczekam na podsumowanie twojej diety i podanie wagi produktow) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2003-09-27 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a MMA i MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciężarem 200% wagi ciała, 2 serie wyciskania na ławce z obiążeniem roownym 100% wagi ciała/; nie odnotowano żadnych roożnic w licznie powtoorzeń pomiędzy 3 groopami wniosek: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym /na podst. badania: The effects of high-dose [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-06-14 17:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Siarczan chondroityny jest polisacharydem ,wytwarzanym w organizmie wszystkich ssaków,wystepuje w elementach chitynowych ostryg,omułków(małze morskie).Podanie tego preparatu osobą o słabych kosciach lub z zapaleniem stawów jest korzystne ,zdaniem niektórych badaczy kwas ten zmiejsza ryzyko powstania skrzepów i wzmacnia ściany naczyń oraz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2004-04-21 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarem 200% wagi ciała, 2 serie wyciskania na ławce z obiążeniem roownym 100% wagi ciała/; nie odnotowano żadnych roożnic w licznie powtoorzeń pomiędzy 3 groopami wniosek: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym /na podst. badania: The effects of high-dose [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2003-10-06 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia FBW z własną masą ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie nie chodzi mi o ułożenie treningu, bardziej o podanie samych ćwiczeń, które nie obciążają tak kręgosłupa. Do fizjoterapeuty mam zamiar się udać, ale wiadomo, że na to się czeka, a teraz chciałbym chociaż pojedyncze krótkie serie wysiłkowe, nie całe treningi, bo już widze jak się z powrotem zalewam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2018-05-10 11:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY CEL-MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomnialbym dodac, prosze rowniez o podanie zmiennikow na niektore posilki bo ktos mi mowil, ze nie mozna szamac np za duzo tunczyka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-05-12 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - TANK TOP HI TEC NUTRITION wygrane osoby proszę o maila na [email protected] , mail musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel - podanie rozmiaru gratulujemy i zapraszamy do udziału w następnych konkursach:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3875b89dda7a4ffa84526a429a29924a.jpg Zmieniony przez - Kamil [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2015-02-19 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Gdańsk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] mnie żadne zawody, ewentualnie sparingi, ale to wydaje mi się, że powinno być częścią treningu. Chodzi mi przede wszystkim o dobrą atmosferę i chęć hmm... wyładowania się na owych spotkaniach ;) Bardzo proszę o polecenie jakiś szkół i przynajmniej ogólne podanie cen, gdyż jest to dla mnie równie ważne, bo siłownia już trochę mnie kosztuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2011-08-29 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isoactive jakośc.

    Post
    ActivLab

    [...] kontroli jakości: "W laboratorium produkt został sprawdzony. W prochu brak "czarnych paprochów” jakich obecność wspomniano na portalu, po rozpuszczeniu na powierzchni roztworu nieznaczne ilości małych czarnych punktów pochodzących z ekstraktu nasion guarany. Proszę o podanie daty ważności saszetek co do których klienci mają zastrzeżenia."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2015-06-17 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,żeby założyć aukcję dla mnie w skład której wchodziłby zestaw w/w.Jestem zdecydowany na 100% i od razu (najchętniej w poniedziałek z rana) bym zalicytował , ew.proszę o podanie procedury zamawiania (jak wspomniałem najbardziej pasuje mi przez allegro). PS.czy mogę liczyć na drobny rabat tak żeby cena była okrągła (z moich wyliczeń jest tam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-06-27 07:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłbym wdzięczny za podanie propozycji jakiegoś produktu- Odżywka białkowa, bulk ,czy np. białko konopne z wodą by było dobrym rozwiązaniem? Potrzebuję produkt o neutralnym smaku, który jest na tyle dobry że można go pić 3 x dziennie. Zależy mi na dostarczeniu jak najwięszkej ilości kalorii. Piłem kiedyś też Mlekovita WPC 80 , ale było to zbyt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2021-12-28 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ale coz, tak jak mowie - snajper z niego wyborowy gramy na boisku, ktore jest ograniczone wysokim kraweznikiem. To raczej asfaltowe boisko. Taka akcja - gorne podanie leci do kumpla, ktory sam jest na polowie przeciwnika. wiec sie spina i biegnie do tej pilki <pilka nad nim> , biegnie biegnie w strone bramki po lewej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2008-04-18 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)